méditation laïque
Article mis en ligne le 19 juin 2018 par Yohel MOREAU
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méditation pleine conscience

vendredi / 17h30-19h30 / tous âges

Animés par Jacques de Bussy, ces ateliers permettent de devenir progressivement familier avec les mécanismes récurrents du corps, des émotions et du mental.

L’animateur s’appuie sur une expérience d’accompagnement individuel et collective des personnes (en entreprises, en institutions sociales, en milieu carcéral comme aumônier bouddhiste), en laïcisant des pratiques issues des grandes traditions spirituelles.
Devenir familier de soi même permet de gagner en liberté.
le thème de l’intervention est : pour la pratique spirituelle au quotidien, la méditation est un moyen

Une séance alterne temps de pratiques individuelles (méditation assise, couchée, yoga nidra …), apports théoriques sur le fonctionnement de l’esprit et échanges entre pratiquants.

Chaque trimestre des ateliers seront proposés sur des thématiques en lien avec les préoccupations du quotidien (séparation, deuil, s’engager, besoin de reconnaissance, peur du changement, sacré et profane…..)

Pratico

  • tous âges
  • vendredi / 17h30-19h30
  • 6€ la séance ; forfait trimestre 65 €
  • 12€ atelier de 3h
  • + d’infos : 0607902441 ou jacques.debussy@orange.fr

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