La méthode Pilates, du nom de son créateur Joseph Pilates, a été développée vers 1920.

Grâce à ce programme, assuré par Céline Roy et Marion Commarmond, vous rééquilibrerez les muscles de votre corps, en tenant compte du rythme de votre respiration lors de l’exécution des mouvements, du bon alignement de votre colonne vertébrale, et du maintien d’une bonne posture générale.

Nouveau !
Cours de Pïlates douceur avec Vanessa Huguet les lundis de 17h30 à 18h30.

Visitez le site de l’école Céline Roy, basée à Tarare.

Toutes les infos pratiques (horaires, jours, tarifs) ou pour s’inscrire en un clic

Reprise des cours à partir du lundi 17 septembre
Renseignements : 06 44 30 45 74 (Céline Roy) ou contact@mjc-amplepuis.fr